Valmennus herätteli minut eloon
Hannamari rohkaisee tarinallaan Valmennus herätteli minut eloon hakemaan apua jo pieneen huoleen. Valmentajana Tuija Rantanen IhanaElo Oy.
Avainsana: hyvinvointivalmennus
Aivoergonomian perusteet haltuun
Aivoergonomian tavoitteena on suojella aivojamme, karsia turhaa kuormistusta. Otetaan aivoergonomian perusteet haltuun.
Valmennus auttoi hallitsemaan stressiä
Juho sai mahdollisuuden osallistua Aivot vireeseen -valmennukseen. Valmennus auttoi hallitsemaan stressiä ja paransi unta.
4 askelta aivojen lataamiseen luonnossa
Luonto elvyttää lumoamalla. Ympäristöpsykologiassa lumoutumisella tarkoitetaan yrityksetöntä keskittymisen tilaa. Tila aktivoi aivojen […]
Aivot vireeseen valmennuksella
Aivot vireeseen valmennuksella. Valmennus auttaa löytämään motivaatiosi ja aktivoi pienten kokeilujen kautta kestävään muutokseen.
Hyvinvoinnin trendit 2022 yksilöllisyys, kokonaisvaltaisuus ja aivot
Hyvinvoinnin trendit 2022 ovat yksilöllisyys, kokonaisvaltaisuus ja aivot. Sinä tiedät parhaiten, mikä lisää sinun hyvinvointiasi.
Valmentava johtaminen on arvostavaa vuorovaikutusta
Valmentava johtaminen on arvostavaa vuorovaikutusta. Poimi blogista vinkit, joiden avulla vuorovaikutuksesi laatu paranee.
Kanssakulkija pysähtyy kuuntelemaan
Kanssakulkija, ensisijaisesti ihminen ihmiselle. Sellainen haluan olla. Kanssakulkija pysähtyy kuuntelemaan. Saan palautetta, […]
Katin kokemuksia IhanaElo®-hyvinvointivalmennuksesta
Blogin kirjoittaja IhanaElo®-hyvinvointiohjaaja Tuija Rantanen kulki IhanaElo®-hyvinvointivalmennuksen harrastajabloggaaja Kati Niemen rinnalla. Tuija […]
Tuhat ja yksi oivallusta hyvinvoinnista
Blogin kirjoittaja Heli Vainio FM, projektipäällikkö ja yrittäjä on tehnyt tuhat ja […]