fbpx
Skip to content
IhanaElo
  • IhanaElo®
  • Palvelut
    • Aivot vireeseen
    • Hyvinvoiva johtaja
    • Hyvinvoiva esihenkilö
    • Hyvinvoiva tiimi
    • Hyvinvoiva työyhteisö
    • In-house-hyvinvointiohjaaja
    • Hyvinvointiohjaajan koulutus
    • Hyvinvointimentorin koulutus
    • Hyvinvointiluennot
    • TRE-kurssit
  • Referenssit
    • Otavamedia
    • Lapin ammattikorkeakoulu
    • Airbus Defence and Space
    • Diakonissalaitos – hyvinvointimentorit
    • Fira
    • Bilot
    • Lassila & Tikanoja
    • Mannerheimin Lastensuojeluliitto
    • Vitec Acute
    • Vitec Tietomitta
    • Diakonissalaitos – hyvinvointiluennot
  • Tiimi
  • Tarinamme
  • Blogi
  • Yhteystiedot
  • Suomi

Avainsana: stressinpurku

TRE tarina rentouttaa lapsia ja nuoria
22.9.201914.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

TRE-tärinä rentouttaa lapsia ja nuoria

Kehon luonnollinen tärinä purkaa stressiä ja rentouttaa myös lapsia ja nuoria. Miksi […]

Tarina purkaa stressia
3.3.201922.4.2022Kokonaisvaltainen hyvinvointi

TRE – tärinä purkaa stressiä

Oletko jo kokeillut vuoden 2019 hyvinvoinnin megatrendeihin valittua “shaking meditation” eli TRE-stressinpurkuharjoittelua? […]

12.4.201814.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Kehoni vapautuva kieli – TRE ja tanssi

TRE (Trauma Releasing Exercises) -harjoittelu ja kouluttautuminen ohjaajaksi ovat olleet tutustumismatka johonkin […]

3.3.201814.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Luonto hoivaa kehoa ja mieltä

Terkut pitkän viikonlopun vietosta kauniin luonnon keskeltä. Aurinko on pilkistellyt puiden lomasta […]

27.1.201814.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Tärisemällä irti kehoon kertyneestä stressistä – TRE-harjoittelu

TRE-ohjaajakoulutus ja oma harjoittelu ovat avanneet jälleen täysin uuden maailman. Hartioita ei […]

5.1.201814.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Hyppy yrittäjyyteen – voisinko auttaa sinua?

Ihmisen hyvinvoinnin elementit ovat aina kiehtoneet minua. Olen kertonut perehtyneeni liikuntalääketieteen kautta […]

21.12.201714.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Relaa vähän

Kaamea kiire saada töissä kaikki valmiiksi, hankkia lahjat, siivota ja puunata. Joulupöytään […]

Hae

Viimeisimmät artikkelit

  • Aivojumppaa uutta oppimalla
  • Liikkuminen vaikuttaa heti
  • Ihmiset ovat enemmän samanlaisia kuin erilaisia
  • Tietoinen läsnäolo harjoituksina
  • Tämä riittää – aseta rajat itsellesi

Kategoriat

  • Aivojen hyvinvointi
  • Ajankohtaista
  • Asiakaskokemukset
  • Johtaminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Tagit

aivot aktiivisuus arvot BrainID elämä elämänhallinta elämänmuutos energia hyvinvointi hyvinvointiohjaaja hyvinvointivalmennus hyvinvointivalmentaja hyvinvoiva keho hyvinvoiva mieli IhanaElo IhanaElo-ohjaaja IhanaElo-ohjaajakoulutus ihmissuhteet itsemyötätunto kasvikset kohtaaminen kulttuuri kuuntelu liikunta luonto läsnäolo merkityksellisyys motivaatio painonhallinta palautuminen psykologinen turvallisuus pysähtyminen rajat rakkaus rohkeus stressinpurku terveys TRE-menetelmä tunteet työhyvinvointi Työsuojelurahasto unelma vaellus vahvuudet yksilöllisyys
IhanaElo | LovelyLife Wellness Coaching

IhanaElo®

  • Tarinamme
  • Referenssit
  • Tiimi
  • Yhteystiedot
  • Tietosuojaseloste
  • Suomi

Palvelut

  • Aivot vireeseen
  • Hyvinvoiva johtaja
  • Hyvinvoiva esihenkilö
  • Hyvinvoiva tiimi
  • Hyvinvoiva työyhteisö
  • In-house hyvinvointiohjaaja
  • Hyvinvointiohjaajan koulutus
  • Hyvinvointimentorin koulutus
  • Hyvinvointiluennot
  • TRE-kurssit
IhanaElo
Hallinnoi evästeiden suostumusta
Evästeiden avulla tarjoamme paremman käyttökokemuksen. Evästeet on jaoteltu toiminnallisiin, tilastollisiin sekä markkinointia kohdentaviin. Toiminnalliset evästeet ovat aina päällä, koska ne mahdollistavat sivuston käytön ja tietoturvan. Valitse ”Hyväksy”, "Hyväksy välttämättömät" tai ”Muokkaa asetuksia”, lue lisätietoja ja räätälöi evästeet mieleiseksesi. Sinä hallitset evästeitäsi ja voit muuttaa evästeasetuksiasi milloin tahansa sivuston oikeassa alanurkassa olevan suostumusvalikon kautta.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse myyjiä Lue lisää näistä tarkoituksista
Muokkaa asetuksia
{title} {title} {title}