fbpx
Skip to content
IhanaElo
  • IhanaElo®
  • Palvelut
    • Aivot vireeseen
    • Hyvinvoiva johtaja
    • Hyvinvoiva esihenkilö
    • Hyvinvoiva tiimi
    • Hyvinvoiva työyhteisö
    • In-house-hyvinvointiohjaaja
    • Hyvinvointiohjaajan koulutus
    • Hyvinvointimentorin koulutus
    • Hyvinvointiluennot
    • TRE-kurssit
  • Referenssit
    • Otavamedia
    • Lapin ammattikorkeakoulu
    • Airbus Defence and Space
    • Diakonissalaitos – hyvinvointimentorit
    • Fira
    • Bilot
    • Lassila & Tikanoja
    • Mannerheimin Lastensuojeluliitto
    • Vitec Acute
    • Vitec Tietomitta
    • Diakonissalaitos – hyvinvointiluennot
  • Tiimi
  • Tarinamme
  • Blogi
  • Yhteystiedot
  • Suomi

Avainsana: aktiivisuus

Liikkuminen vaikuttaa heti_vaeltaminen
29.6.202229.6.2022Aivojen hyvinvointi

Liikkuminen vaikuttaa heti

Aivot rakastavat liikuntaa, mutta niin rakastaa myös kehosi ja mielesi. Aivot laskevat jokaisen askeleen. Liikkuminen vaikuttaa heti.

Ulla Heikkila makramee
4.3.202115.3.2021Aivojen hyvinvointi

Käsityöt virkistävät aivoja

Hyvään palautumiseen kuuluu kolme keskeistä elementtiä: Oma aktiivisuus, sosiaalisuus ja kognitiivinen haaste. Käsityöt virkistävät aivoja.

Aivot rakastavat liikuntaa
23.2.202014.2.2021Aivojen hyvinvointi

Aivot rakastavat liikuntaa

Ajatus jumissa. Mieli maassa. Mikään ei huvita. Kyynisyys kurkkii olkapäältä. Torjunta on […]

Ihanaa eloa aktiivisuudesta
29.12.201914.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Vinkki liikunnan aloittamiseen

Ihminen on luotu liikkumaan. Liikkeelle lähteminen on usein vain niin tuskallisen vaikeaa. […]

Metsässä höntsäily vei voiton
20.10.201914.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Metsässä höntsäily vei voiton

Syksyinen retkemme Hossaan lähestyi loppuaan. Säät olivat suosineet, sauna, pulahdus järveen, loistava […]

Lempeä vaellus Hossan Värikallioille
29.9.201914.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Lempeä vaellus Hossan Värikallioille

Suomen luonto lumoaa Hossassa. Hymy on herkässä, kun voimme jatkaa aamulla Suomi-vaellustamme […]

6.7.201814.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Liikkumalla kohti ihanaa eloa

Olen aina ollut intohimoinen liikkuja – suuria lahjoja ei erityisesti mihinkään, mutta […]

9.3.201814.2.2021Johtaminen, Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Voimahalauksia sinulle yrittäjä

Yrittäjällä on oma upea vapautensa ja samaan aikaan valtava vastuunsa. Useat meistä […]

3.3.201814.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Luonto hoivaa kehoa ja mieltä

Terkut pitkän viikonlopun vietosta kauniin luonnon keskeltä. Aurinko on pilkistellyt puiden lomasta […]

21.12.201714.2.2021Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Relaa vähän

Kaamea kiire saada töissä kaikki valmiiksi, hankkia lahjat, siivota ja puunata. Joulupöytään […]

Artikkelien selaus

1 2 Seuraava

Hae

Viimeisimmät artikkelit

  • Aivojumppaa uutta oppimalla
  • Liikkuminen vaikuttaa heti
  • Ihmiset ovat enemmän samanlaisia kuin erilaisia
  • Tietoinen läsnäolo harjoituksina
  • Tämä riittää – aseta rajat itsellesi

Kategoriat

  • Aivojen hyvinvointi
  • Ajankohtaista
  • Asiakaskokemukset
  • Johtaminen
  • Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Tagit

aivot aktiivisuus arvot BrainID elämä elämänhallinta elämänmuutos energia hyvinvointi hyvinvointiohjaaja hyvinvointivalmennus hyvinvointivalmentaja hyvinvoiva keho hyvinvoiva mieli IhanaElo IhanaElo-ohjaaja IhanaElo-ohjaajakoulutus ihmissuhteet itsemyötätunto kasvikset kohtaaminen kulttuuri kuuntelu liikunta luonto läsnäolo merkityksellisyys motivaatio painonhallinta palautuminen psykologinen turvallisuus pysähtyminen rajat rakkaus rohkeus stressinpurku terveys TRE-menetelmä tunteet työhyvinvointi Työsuojelurahasto unelma vaellus vahvuudet yksilöllisyys
IhanaElo | LovelyLife Wellness Coaching

IhanaElo®

  • Tarinamme
  • Referenssit
  • Tiimi
  • Yhteystiedot
  • Tietosuojaseloste
  • Suomi

Palvelut

  • Aivot vireeseen
  • Hyvinvoiva johtaja
  • Hyvinvoiva esihenkilö
  • Hyvinvoiva tiimi
  • Hyvinvoiva työyhteisö
  • In-house hyvinvointiohjaaja
  • Hyvinvointiohjaajan koulutus
  • Hyvinvointimentorin koulutus
  • Hyvinvointiluennot
  • TRE-kurssit
IhanaElo
Hallinnoi evästeiden suostumusta
Evästeiden avulla tarjoamme paremman käyttökokemuksen. Evästeet on jaoteltu toiminnallisiin, tilastollisiin sekä markkinointia kohdentaviin. Toiminnalliset evästeet ovat aina päällä, koska ne mahdollistavat sivuston käytön ja tietoturvan. Valitse ”Hyväksy”, "Hyväksy välttämättömät" tai ”Muokkaa asetuksia”, lue lisätietoja ja räätälöi evästeet mieleiseksesi. Sinä hallitset evästeitäsi ja voit muuttaa evästeasetuksiasi milloin tahansa sivuston oikeassa alanurkassa olevan suostumusvalikon kautta.
Toiminnalliset Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Asetukset
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Tilastot
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin. Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Markkinointi
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
Hallitse vaihtoehtoja Hallinnoi palveluita Hallitse myyjiä Lue lisää näistä tarkoituksista
Muokkaa asetuksia
{title} {title} {title}